Ini Hal Yang Perlu Diwaspadai Saat Berenang Di Tempat Umum

Bandung, Beritainspiratif.com - Berenang mungkin menjadi salah satu olahraga yang cukup disukai banyak orang.

Tak hanya bermain air saja, tapi kita juga bisa bersantai waktu kita di kolam renang.

Dengan berenang kita bisa menurunkan berat badan, menguatkan otot, meningkatkan fleksibilitas tubuh dan masih banyak lagi yang bisa dilakukan.

Namun, jika kita sering berenang di kolam renang umum, ada hal negatif yang mungkin terjadi.

Mengutip situs Nova, berikut ini beberapa hal yang bisa kita alami saat berenang di kolam renang umum.

1. Diare

Kuman yang ada di kolam renang yang tak bersih di mana orang berenang dengan meninggalkan urin mereka di sana akan menimbulkan beberapa masalah.

Salah satu penyakit yang akan ditimbulkan adalah diare yang diakibatkan dari kuman 'cryptosporidium'

2. Iritasi mata

Klorin dan desinfektan kimia yang ada di kolam renang membuat mata kita iritasi.

Selain itu kotoran dan keringat yang ditinggalkan oleh orang lain bisa menyebabkan alergi pada mata.

3. Infeksi telinga

Beberapa bakteri pada kolam renang umum bisa masuk ke telinga saat berenang dan menyebabkan infeksi.

Jadi saat berenang gunakan penutup telinga untuk berenang di kolam renang umum.

4. Infeksi kulit

Bakteri yang ada di kolam renang juga bisa menginfeksi kulit manusia.

Jadi saat membersihkan diri, gunakan sabun desinfektan usai berenang dan cuci bersih pakaian renang kita.

5. Penyakit Legionnaires

Penyakit ini ditandai dengan sakit kepala, demam tinggi, nyeri otot, menggigil dan lain sebagainya.

Bakteri yang menyebabkannya dapat ditemukan dalam kolam renang umum yang tidak higienis.

6. Hepatitis A

Virus ini bisa menyebar melalui air yang sebelumnya telah digunakan oleh penderita.

Jadi sebaiknya kita memastikan kebersihan kolam renang yang akan kita pakai sebelumnya.

(Kaka)

Ilustrasi: hellosehat.com